Заказать звонок

Мифы о психологах

Каждый, кто отправляется на консультацию к психологу, имеет свои представления об этой профессии и о примерных результатах предстоящего визита. Некоторые рассчитывают на чудо, некоторые обращаются к врачевателям людских душ, когда в жизни наступает беспросветная тьма, некоторые просто планируют разобраться в собственном внутреннем мире и попробовать понять окружающих.

Какова вероятность, что эти ожидания будут иметь хоть что-то общее с реальным положением вещей? Если совпадений не окажется вовсе, то постигнет ли нас разочарование? Насколько часто после визитов к психологу мы обретаем свободу и начинаем получать от жизни лишь положительные эмоции?

Случается ли так: чем больше было надежд, тем сильнее разочарование мы испытываем? Кому-то удается постичь факторы, влияющие на течение его жизни. Другие люди, переставая всерьез воспринимать работу одного специалиста, идут к следующему, надеясь на то, что ситуация не повторится.

Вероятно, у вас возникло несколько вопросов: какие факторы влияют на итог сеансов у психолога? От кого больше зависит успех: от специалиста, клиента или это плод тяжелого совместного труда? Чтобы получить ответы, предлагаю вам подробно рассмотреть несколько наиболее часто встречающихся мифов, связанных с деятельностью психологов.

1. От психолога я получу совет, что делать

Большинство считает, что задача психолога — давать советы. Вот только здесь не учитывается один важный момент. Человек, дающий советы, берет на себя некую ответственность. Нет, психолог ее не боится. Просто задачи перед ними стоят другие. Он должен вернуть вам ответственность за вашу жизнь, а также продемонстрировать, что судьба человека находится в его руках.

2. С помощью психолога я смогу изменить близких людей

Как правило, такое желание возникает у тех, чьи близкие люди причиняют неудобства из-за характера или привычек. В подобных случаях велик соблазн изменить другого человека, подстроить его под себя, как бы он тому ни противился. Тогда вы либо сами записываетесь на прием к психологу, либо отправляете к нему того, в ком желаете увидеть перемены. Дальше история может развиваться по двум сценариям.

Если вы приходите сами, то психолог способен изменить вас, но не кого-то постороннего. Когда к специалисту приводят другого человека, всегда стоит ожидать неких подвижек. Вот только никто не гарантирует, станет ли вам легче общаться с близким человеком после его работы с психологом.

3. Психолог научит распознавать добро и зло

С малых лет родители объясняли нам, что считать добром, а что — злом. С этими противоположностями мы знакомы едва ли не с рождения. Но вот начинается самостоятельная взрослая жизнь. При этом рамки остаются внутри нас. Мы продолжаем сверять все свои и чужие поступки с моральными ориентирами. В один прекрасный момент нам хочется вырваться из оков, преодолеть границы, но родительские заветы слишком сильны. Итог — внутриличностные противоречия, приводящие на прием к психологу.

Нам кажется, будто наши желания дурны, ведь они не совпадают с правилами, заложенными в детстве. В результате начинается поиск того, кто заменит родителей, укажет истинный путь. В данном случае психологу необходимо направить клиента по его собственной дороге, на которой нет искусственных ограничений.

4. С помощью психолога я избавлюсь от негативных эмоций

Человеку свойственно испытывать разные чувства. Некоторые — влюбленность, вдохновение, благодарность — дарят положительные эмоции. Другие — отчаяние, печаль, зависть — вызывают отрицательные. С раннего возраста родители негативные эмоции запрещают. Во многих людях этот запрет живет годами. Они стараются подавить в себе отрицательные эмоции. Вот только ничего хорошего не выходит: подавленное чувство — это не чувство исчезнувшее. Такая блокировка влечет за собой ряд психосоматических заболеваний и испорченные отношения с окружающими людьми. В подобной ситуации задача психолога — помощь клиенту в осознании и проявлении собственных чувств, эмоций. При этом специалист ищет наиболее приемлемый способ их выражения, не наносящий никому вреда.

5. Посещение психолога поможет сделать мою жизнь намного лучше

Большая часть из нас, обращающихся за помощью к психологу, искренне верит в то, что их жизнь значительно изменится к лучшему уже после первого сеанса. Когда мы не видим мгновенных положительных сдвигов, начинается автоматическое обесценивание труда специалиста, теряется вера его профессионализм.

В действительности при работе над собой перемены запускаются очень быстро, вот только результаты от них становятся видны через некоторое время. Вполне понятно: один-единственный визит к психологу не сможет кардинально поменять вашу жизнь. Достижение нужного эффекта иногда требует постоянного и напряженного труда на протяжении нескольких лет. Не стоит думать, что все эти годы придется регулярно посещать кабинет психолога. Специалист здесь играет роль своеобразного проводника. Ему необходимо предложить клиенту несколько вариантов дальнейшего развития жизненного пути. Человек самостоятельно выбирает наиболее подходящий для себя. Далее он следует по нему в одиночку, без посторонней поддержки.

Здесь важно понимать следующее: перемены, которые пришли в вашу жизнь, возникли не сами по себе. Они бы вряд ли случились без вашего своевременного обращения к психологу.

Конечно, записываться на прием к психологу или нет — исключительно ваше решение, обдуманное и взвешенное. Но если вы желаете обрести настоящую свободу и начать идти по собственному жизненному пути — ответ понятен.